Garmin Connect IQ • Widget

Caffeine Tracker

Controla tu nivel de cafeína en tiempo real y evita alteraciones del sueño. Sabe cuándo la cafeína sigue activa — y cuándo es mejor parar.

Cómo funciona Encuentra tu vida media de cafeína Nuevo Ver en Garmin Store

Compra única. Sin suscripción.

Estado de cafeína en tiempo real

Widget de Caffeine Tracker mostrando nivel de cafeína en tiempo real

Ve al instante cuánta cafeína sigue activa en tu cuerpo — siempre visible de un vistazo.

Degradación de cafeína y horario de sueño

Gráfico de degradación de cafeína con umbral de sueño seguro

Entiende cómo se degrada la cafeína con el tiempo y ve exactamente cuándo cae por debajo de tu umbral de sueño seguro.

Qué hace Caffeine Tracker

Caffeine Tracker es un widget de Garmin simple pero potente que te ayuda a entender cómo se comporta la cafeína en tu cuerpo — en tiempo real.

Registra bebidas en segundos directamente en tu reloj y ve cuánta cafeína sigue activa basándote en tu peso corporal y metabolismo personalizable.

Qué significan los niveles

Caffeine Tracker muestra tu nivel estimado de cafeína en mg/L y destaca referencias prácticas: 0,6 (seguro para dormir), 1,0 (Stm), 5,0 (Alto), 10,0 (Máx).

¿Quieres los detalles? Lee cómo funciona →

Funciones básicas (Gratis)

Nivel de cafeína en tiempo real basado en peso corporal
Actualizaciones automáticas en segundo plano cada 5 minutos
Registro rápido de bebidas en el reloj
Vista Glance y complicaciones de esfera

Funciones Premium

Predicción de seguridad para dormir
Vida media de cafeína ajustable
Umbral de impacto en el sueño personalizado
Bebidas y cantidades de cafeína personalizadas
Ejemplo: Bebida energética 500 ml — 160 mg
Estadísticas diarias avanzadas

Cómo desbloquear Premium

Abre Caffeine Tracker en tu reloj.
Ve a Ajustes → Desbloquear Premium.
Escanea el código QR mostrado en tu reloj.
Completa la compra.
Introduce el código de desbloqueo que recibes por email.

¡Eso es todo! El código QR enlaza directamente al pago con tu dispositivo ya identificado — sin necesidad de copiar nada manualmente.

Estadísticas diarias (Premium)

Obtén información clara y comparable para cada día. Ve al instante cómo difiere hoy de ayer y cómo la cafeína afecta tu ventana de sueño.

Ingesta total de cafeína por día
Tiempo bajo estimulación (por encima de 1 mg/L)
Hora de la última ingesta de cafeína
Hora en que la cafeína bajó del umbral de sueño
Comparación hoy vs. ayer

Hoy

Ayer

Diseñado para comprensión rápida — números claros, sin adivinanzas.

Capturas de pantalla